Wybielanie zębów w gabinecie stomatologicznym można wykonać dwiema metodami: za pomocą lampy oraz wybielanie nakładkowe. Metoda pierwsza zajmuje znacznie mniej czasu i pełny efekt uzyskujemy już po pierwszej wizycie. Przed zabiegiem stomatolog wykonuje usuwanie kamienia i osadu, a następnie pokrywa dziąsła specjalnym preparatem ochronnym. Sam zabieg polega na naświetlaniu zębów zimnym, niebieskim światłem. W czasie zabiegu naświetlanie powtarza się trzykrotnie, a zabieg w sumie trwa 90 minut. Druga metoda wymaga trochę więcej cierpliwości – na pierwszej wizycie dentysta pobiera wyciski, na podstawie których wykonywane są nakładki. Nakładki służą pacjentowi za nośnik żelu wybielającego. Wybielanie wykonuje się w domu – zazwyczaj poleca się nosić nakładki przez cztery godziny dziennie lub co noc. Zazwyczaj cały proces trwa 2 tygodnie.